Czy warto inwestować w stanowisko do pracy sit-stand?

Pojęcie sit-stand odnosi się do specyfiki stanowiska pracy i w ostatnim czasie zyskuje zawrotną popularność. W dobie coraz wyraźniejszej troski o zdrowie i dobre samopoczucie pracowników, na znaczeniu zyskuje tendencja ograniczania siedzącego trybu pracy.

 

W tym celu zostały zaprojektowane innowacyjne stoły sit-stand, które posiadają regulowaną wysokość blatu w znacznym zakresie i umożliwiają pracowanie zarówno w standardowej pozycji siedzącej, jak również na stojąco! Sprawdźmy, czy warto w nie zainwestować?

 

Mechaniczne i automatyczne stoły sit-stand

Stoły sit-stand z regulowaną wysokością blatu występują w standardowej wersji mechanicznej oraz bardziej nowoczesnej automatycznej. Stoły regulowane mechaniczne wyposażone są w mechanizm korbkowy i wymagają użycia siły rąk do zmiany wysokości roboczej blatu. Najczęściej przeznaczone są do zastosowań prywatnych i doskonale sprawdzają się w przypadku biurek dziecięcych – wysokość biurka można swobodnie dostosowywać do szybko rosnących dzieci. Do zastosowań przemysłowych i technicznych przeznaczone są z kolei automatyczne stoły sit-stand. Ich konstrukcja opiera się na elektronicznych podnośnikach, a położenie blatu programowane jest z panelu sterującego. Intuicyjny interfejs dotykowy umożliwia samodzielną zmianę parametrów pozycji minimalnej lub skorzystanie z fabrycznie zaprogramowanych wysokości. Stoły sit-stand najczęściej produkowane są z profili aluminiowych, charakteryzujących się dużą nośnością. Blaty są zaoblone i odpowiednio grube, a samo stanowisko wyposażone w stopki poziomujące.

 

Stoły sit-stand w trosce o zdrowie pracowników

Stoły sit-stand początkowo były popularne jedynie w Skandynawii, jednak bardzo szybko rozprzestrzeniły się na resztę Europy i upowszechniły w latach 90. ubiegłego wieku. Popularność tego typu rozwiązań spowodowana jest ich wyjątkową ergonomią i pozytywnym wpływem na zdrowie pracowników. Stoły sit-stand pozwalają zwiększyć ilość aktywności fizycznej w trakcie dnia pracy. Nie od dziś wiadomo, że długotrwała praca w pozycji siedzącej szkodzi. Może doprowadzić do zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa, zaburzeń przemiany materii i nadmiernych obciążeń stawów oraz więzadeł. Metoda unifikacji siedzącego i stojącego stanowiska pracy to ukłon w stronę zdrowia pracowników i wyraźne zminimalizowanie ryzyka chorób zawodowych. Stoły sit-stand są nie tylko korzystne dla kondycji fizycznej organizmu, ale także pozytywnie wpływają na samopoczucie i efektywność. Pracownicy, którzy mają możliwość zmiany pozycji pracy są bardziej produktywni. Badania wskazują, że praca w pozycji stojącej zwiększa wydajność średnio o 10%. W trakcie jednej godziny pracy warto poświęcić 15 minut na pracę w pozycji stojącej.

 

Poza tym, regulowane biurka można swobodnie dopasować do uwarunkowań poszczególnych pracowników, co przekłada się na personalizację miejsca pracy. Pamiętajmy, że zgodnie z zaleceniami BHP wysokość biurka powinna być idealnie dopasowana do wzrostu, bo tylko w ten sposób pracownik jest w stanie zachować prawidłową postawę ciała – ze stołami sit-stand nie sprawia to żadnego problemu! Stanowiska sit-stand są także coraz popularniejsze przez wzgląd na sukcesywne zwiększanie mobilności pracowników. Ustawienie biurka na pozycję stand to również świetny pomysł, aby przy jednym stanowisku mogło pracować więcej osób, co jest nie bez znaczenia w dobie zwiększania znaczenia pracy zespołowej. Podsumowując, inwestycja w stanowisko pracy sit-stand jest inwestycją w kapitał ludzki.